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    • 삶의 활력을 주는 칭찬

      날짜: 2013. 04. 24  글쓴이 : 박미영

      조회수 : 471
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        많은 사람이 지쳐 의욕을 잃거나 자신이 어디로 가야 할지 몰라 방황하고 있습니다.

        또한, 남과 비교하여 자신을 비관하며, 낙심하고, 삶을 포기하는 사람들도

        있습니다.

        약물 중독자가 늘어가고, 진정제가 많이 팔리며, 자살자의 수가 날로 늘어가고 있습니다.

        사회의 환경으로 사랑이 식어가고, 가족이 붕괴되며, 직장은 평생을 보장해 주지 못하기 때문에 불안해 하는 것입니다.

        이렇듯 삭막한 세상이라고 하여, 그대로 살아갈 수는 없는 것입니다.

        삶에 기쁨과 의욕을 갖고, 서로가 강하고 힘차게 살아가는 방법을 알아내어 표현하며 살아가야 합니다.

        서로 격려해주고, 서로 칭찬하며, 힘을 북돋아 준다면, 모든 것이 제자리를 찾아가고 달라질 것입니다.

        칭찬을 받으면, 삶에 의욕이 생기고, 활력이 생깁니다. 칭찬을 받는다는 것은 자신이 현실 속에서 잘 살아가고 있다는 것을 증명해 주는 것입니다.

        사람들에게 의욕을 줄 수 있는 것은 칭찬입니다.

        사람들에게 칭찬했을때 기대 이상의 결과가 나타나게 됩니다.

        칭찬은 웃음을 짖게 하는 묘약입니다.

        웃음은 스트레스를 해소하는 엔도르핀을 신체에 분비하게 합니다.

        웃은 사람은 호감이 가고, 접근하기가 그렇지 않은 사람보다 쉽습니다.

        한마디로 웃음은 명약입니다.

        우리의 삶이 칭찬하기는 커녕 서로 방관이라도 하듯이 살아간다면, 삶은 힘을 잃고, 의욕이 상실되고 맙니다.

        우리의 삶은 기쁨을 누리기 위하여 살아갑니다.

        15초 동안 크게 웃으면, 수명이 이틀 연장되고, 1분 동안 크게 웃으면, 10분간 빠르게 걸은 것과 같은 운동 효과를 볼수 있다고 합니다.

        하나님의 선물! 웃음 ! 억지로 웃더라도 건강에 도움이 된다는 전문가들의

        웃음에 대한 결과도 있습니다.

        웃음의 좋은점 5가지

        1. 웃으면 다른사람의호감을 살 수 있습니다.

        2. 웃음은 긴장을 풀어주고, 편안한 마음을 갖게 합니다.

        3. 웃음은 대화의 벽을 낮춰줍니다.

        4. 웃음은 거리감을 없게 해 줍니다.

        5. 웃으면서 재미있는 말로 화해의 분위기를 만들수 있습니다.

        우리의 삶에 활력을 주며 살아가시기 바랍니다.

        자신을 한번 점검해 보세요!

         나의점검

        나는 아내에게 "예쁘다!" 는 말을 자주한다.

        나는 식사 후에 " 잘 ~ 먹었다!" 는 말을 하거나, "반찬이 맛있다"라는

        말을 꼭 한다.

        나는 늘 가족과 함께 할 수 있는 시간이 주어진 것에 감사하며, 살아간다.

        우리의 삶속에서 칭찬의 언어를 자주 사용하면 모든 삶이 즐거워 집니다.

        사람들에게는 누구에게나 부족하고, 연약하며, 나약한 점이 있습니다.

        우리에게 사랑이 충만해야 남을 칭찬할수 있습니다.

        우리의 마음속에 진정한 사랑이 있는지 없는지는 무엇으로 판단 할수

        있을까요?

        우리의 마음이 사랑으로 고동칠 때 그 결과는 우리의 입으로 나타나는

        것입니다. '

        사랑이 있는 자는 남을 칭찬하게 되고, 치유의 말을 하며, 격려의 말로써

        상대를 높여주며, 믿음의 말을 하게 되는 것입니다.

        우리 모두 칭찬 합시다!

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